Was tun bei Bluthochdruck?

Zwar lässt sich Bluthochdruck auch medikamentös behandeln. Doch die ersten Maßnahmen sollten an den Auslösern ansetzen, die zumeist im Lebensstil zu finden sind. Es gibt reichlich gute Gründe, gegen Bluthochdruck vorzugehen – auch…

(Flug-)Lärm ist vor allem im Schlaf gesundheitsschädlich

Eine Mainzer Forschergruppe hat die nachteiligen Mechanismen untersucht, die Fluglärm im menschlichen Körper auslöst. Sie kommen überwiegend nachts zum Tragen. Lärm bedeutet Stress, und Stress ist ungesund. Auf diese Formel lassen sich…

Herzpatienten sollten Arbeitsstress vermeiden

Gefährlicher als Übergewicht, Alkohol, Bewegungsmangel oder hohe Cholesterinwerte: Stress im Job gefährdet das Leben von Herzpatienten ähnlich wie Rauchen. Dass Stresshormone der Herzgesundheit nicht förderlich sind, ist bereits seit…

Warum insbesondere Senioren Impfschutz brauchen

Im Alter wird dem Impfstatus häufig nur noch wenig Beachtung geschenkt. Das ist jedoch nicht weniger riskant als in jüngeren Jahren. Wenn der Körper altert, dann altert das Immunsystem mit. Immunseneszenz wird dieser Vorgang genannt, in…

Wenn der Friseur zum Hilfsarzt wird …

… dann kann die Herzgesundheit durchaus profitieren. Das hat nun ein niedrigschwelliges Vorsorgeangebot in den USA gezeigt. Es gibt Menschen, die sehr ungern eine Arztpraxis aufsuchen. Allenfalls in akuten Notfällen, zur Vorsorge jedoch…

Schon wenig Übergewicht schädigt das Herz

Das „Adipositas-Paradoxon“ besagt, dass leichtes Übergewicht gesundheitliche Vorteile habe. Eine neue Studie erschüttert diese These jedoch. Immer wieder kamen epidemiologische Studien in den letzten Jahren zu dem Schluss, dass ein…