„Mundsport“ fördert Herzgesundheit

Geringeres Bluthochdruck- und Infarktrisiko, stärkerer Herzmuskel, mehr Pumpleistung: Diese gesundheitlichen Segnungen gewinnt, wer einige Minuten des Tages dem Küssen widmet. Dass der Puls beim Küssen beschleunigt wird, weiß jeder, der…

„Nur eine Erkältung“? Mit grippalen Infekten ist nicht zu spaßen!

Wenn das Jahr dem Ende entgegengeht, beginnt das große Husten und Schniefen. Eine Erkältung ist jedoch nicht nur lästig, sondern kann sich auch zu einer bedrohlichen Herzmuskelentzündung auswachsen. Immer wieder hört man von scheinbar…

Migräne kann das Herz-Kreislauf-System schädigen

Junge Frauen, die an Migräne leiden, haben ein deutlich höheres Risiko für kardiovaskuläre Erkrankungen wie Herzinfarkt oder Schlaganfall. Vorsorge ist für sie daher besonders geboten. Es gibt eine Vielzahl von Risikofaktoren für kardiovaskuläre…

Gehtraining kann Schaufensterkrankheit entgegenwirken

Der Name klingt verniedlichend, doch die Schaufensterkrankheit bedeutet für die Betroffenen starke Schmerzen und ein erhöhtes Herzinfarktrisiko. In frühen Stadien kann gezieltes Gehtraining helfen. Wenn Menschen wie beim Schaufensterbummel…

„Holiday-Heart-Syndrom“ gefährdet Herzgesundheit von Jugendlichen

Nicht nur, aber vor allem in der heißen Jahreszeit kommt es bei vielen Jugendlichen zu akuten Herzproblemen – Grund ist eine ungesunde Mischung aus Energydrinks, Alkohol und wenig Schlaf. Sommer, Sonne, Party, durchtanzte Nächte: Die…

Langzeit-Sterblichkeit nach frühem Herzinfarkt sinkt

Wer schon vor dem 50. Lebensjahr einen Herzinfarkt erleidet, hat deutlich bessere Chancen auf ein langes Leben als noch vor drei Jahrzehnten – doch geringere als die Allgemeinbevölkerung. Eine aktuelle Studie vom dänischen Aarhus University…